2011年09月09日

にこ福女将みんなで行くか？

ik_19
気候も良う成って来たし歩きにいくか～ik_19
お弁当持ってみぃちゃんも誘って行くかいik_19るーたん  


Posted by う～たん at 19:41 │Comments(0)

2011年09月09日

にこ福女将痩せて死にそう！！

夕飯は手巻き寿司ik_20
るーたん早うかえってけ～へんかなぁik_34ik_95
お腹グ～～～ッやで～ッicon21icon09  


Posted by う～たん at 17:55 │Comments(2)

2011年09月09日

にこ福女将の朝一番は！

今朝はゴ―ヤシェイクでik_20
プロテイン（バニラ）とゴ―ヤ１本、バナナ半本、氷い～～～っぱい入れて
ミキサーでガリガリッicon14icon15icon14icon15ガガガ～～ガガ～～ッicon14icon15icon14icon15icon10icon14icon15icon14
苦みもほとんど感じまへんik_20
さぁ今日も頑張ろかik_20　  


Posted by う～たん at 09:07 │Comments(1)
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